Yurko Brovko
0 
4212
95
Zwangerschap - of je het nu probeert of er midden in zit - is een vermoeiende tijd van het leven. Je hebt niet alleen te maken met verhoogde fysieke eisen (van het verhogen van de calorie-inname tot meer belasting van je rug), maar als je probeert antwoorden op je vragen te krijgen, kan je stressniveau ook toenemen. Gelukkig zijn er een aantal fenomenale apps die je kunnen helpen om zwanger te worden, op de hoogte te blijven tijdens je zwangerschap en je voor te bereiden op het nieuwste lid van je familie.
Hier zijn de beste zwangerschap-apps
Ovia Fertility (iOS, Android, gratis)
Met Ovia's ovulatie- en menstruatietracker weet u precies wanneer u waarschijnlijk zwanger zult worden. De app geeft uw algehele vruchtbaarheidsscore prominent weer, zodat u weet hoe waarschijnlijk het is dat u op een bepaald moment zwanger zult worden, en u kunt uw vruchtbaarheidstrends in de loop van de tijd volgen om een completer beeld te krijgen van uw inspanningen. Artikelen en dagelijkse tips zorgen ervoor dat u zo snel mogelijk de juiste voeding krijgt en al het andere dat u nodig heeft om zwanger te worden. Volgens Ovia worden gebruikers van deze app drie keer zo snel zwanger als mensen die dat niet doen!
Menstruatie- en ovulatiekalender (iOS, gratis)
Deze app van EFRAC heeft een zeer onopvallend, plat ontwerp dat gebruikers zal aanspreken die niet van flitsende, veelkleurige apps houden (en het ziet er vooral leuk uit op de Apple Watch). En als het gaat om gebruiksgemak, is de menstruatie- en ovulatiekalender moeilijk te verslaan. Voeg informatie toe, zoals of u uw anticonceptiepil heeft ingenomen, of u geslachtsgemeenschap heeft gehad, eventuele symptomen die u heeft ervaren en kijk wanneer u waarschijnlijk zwanger zult worden. De Notification Center-widget maakt het gemakkelijk om de kalender te raadplegen zonder de app te openen, en u kunt de app zelfs met een wachtwoord beveiligen om uw informatie privé te houden. (Opmerking: deze app is gratis, maar wordt ondersteund door advertenties; je moet een paar dollar betalen om zonder advertenties te gaan.)
WebMD-zwangerschap (iOS, gratis)
Met een van de grootste namen op het online medische gebied, weet je dat je WebMD kunt vertrouwen. En met meer dan 600 artikelen, 120 quizzen, 100 tips, 20 video's, 10 tools en 5 diavoorstellingen, heeft deze app informatie over alles wat je maar wilt weten over zwangerschap. Het gedeelte Zwangerschap van week tot week is een geweldige gids voor wat u elke week kunt verwachten en laat u zien hoe uw baby zich ontwikkelt op basis van uw uitgerekende datum. En met checklists voor wat u moet doen en kopen, een dagboek om herinneringen bij te houden, een lijst met vragen om aan uw arts te stellen en een symptoomtracker, biedt deze app alles wat u nodig heeft om tijdens uw zwangerschap voorbereid en geïnformeerd te zijn.
Mijn zwangerschap vandaag (iOS, Android, gratis)
Met dagelijkse updates over veranderingen in je lichaam, de ontwikkeling van je baby en wat je kunt verwachten, zal My Pregnancy Today de hele negen maanden van je zwangerschap bij je zijn. Het is ook geweldig om een idee te krijgen van wat er in de nabije toekomst gaat gebeuren: je kunt gedetailleerde afbeeldingen van de ontwikkeling van de foetus bekijken, video's bekijken van de groei van baby's en bevallingen en zelfs je uitgerekende datum berekenen als je het niet weet nog. De app heeft ook een tool om elke dag een bumpie (een foto van je babybuil) te maken en zal er een video van maken die je kunt delen en voor altijd kunt bewaren om je zwangerschap te onthouden. Je kunt zelfs leuke effecten toevoegen om de foto's en video te personaliseren!
Ik verwacht (iOS, Android, gratis)
Net als veel andere zwangerschaps-apps biedt I'm Expecting dagelijkse en wekelijkse informatie: video's en artikelen vertellen je wat er met je lichaam gebeurt, wat er gebeurt in de ontwikkeling van je baby en tips voor het verlichten van enkele van de moeilijke symptomen die je zult ervaren. Ik verwacht ook een sociale gemeenschap, waar u kunt horen van andere aanstaande moeders, kunt zien met welke problemen andere mensen te maken hebben en de antwoorden op uw vragen kunt krijgen. U kunt ook alle informatie bekijken die u vanaf elke computer hebt opgeslagen door u via een browser aan te melden bij uw account. Alles wat u via de website toevoegt, wordt ook automatisch aan uw telefoon toegevoegd.
Zwangerschap ++ (iOS, Android, $ 3,99)
De dagelijkse zwangerschapsinformatie die u krijgt van de Pregnancy ++ -app, gecombineerd met dagelijkse updates van het Health and Parenting-blog, houdt u op de hoogte van alles wat u tijdens uw zwangerschap moet weten. Met een persoonlijk logboek van zuivel en gewicht kunt u de veranderingen in uw eigen lichaam bijhouden, en een aantal afbeeldingen - van illustraties tot echo's - laten zien hoe groot uw baby op elk moment van uw zwangerschap is. Er zijn zelfs duizenden babynamen om u op weg te helpen bij het kiezen van een naam voor uw kleintje. En met een mooi ontworpen visuele interface, wil je altijd terugkomen naar deze app om te zien wat er nieuw is.
Helemaal zwanger (iOS, Android, gratis)
Deze app van iamtotally.com richt zich op wat je nu nodig hebt, in plaats van je voor te bereiden op dingen die je nog niet nodig hebt. “We weten dat je in week 10 geen kinderwagen nodig hebt, daarom bieden we je er geen aan. In plaats daarvan bieden we je recepten voor ochtendmisselijkheid, video's van je opgroeiende baby en zwangerschapsjeans voor je groeiende buik ”, zegt de app-beschrijving. 3D-video's, videoblogs van andere aanstaande moeders en een community van andere gebruikers helpen je al je vragen te beantwoorden zodra je ze hebt, en een wekelijks tijdschrift geeft je recepten, tips en zelfs een stijlgids . Een van de beste functies van de Totally Pregnant-app is dat u zich via de app kunt aanmelden voor online prenatale en geboortelessen..
Ovia Zwangerschapstracker (iOS, Android, gratis)
Als je alles over je zwangerschap wilt volgen, van je gewicht tot je humeur en slaapcycli, is Ovia's Zwangerschapstracker-app degene die je nodig hebt. Het kan zelfs worden geïntegreerd met de Health-app van Apple om bloeddrukgegevens te krijgen. U kunt uw symptomen volgen en zien welke het meest voorkomen tijdens een week van de zwangerschap, uw eetpatroon bijhouden en ontdekken of u de juiste voedingsstoffen voor de ontwikkeling van uw baby krijgt, leren welke vitaminesupplementen u moet nemen en houd bij wanneer u ze inneemt en registreer zelfs uw humeur elke dag. En natuurlijk zijn er honderden artikelen en tips die u alle advies geven die u nodig heeft om uw zwangerschap zo succesvol mogelijk te doorstaan. U kunt zelfs elke dag de handgrootte van uw baby zien!
Zwangerschap en baby | Wat te verwachten (iOS, Android, gratis)
Van het alom populaire merk 'Wat te verwachten als je verwacht', deze app wordt geleverd met alles wat je zou verwachten: artikelen, tips, video's, gezondheidsnieuws en zelfs redenen om elke dag te glimlachen. Je krijgt ook toegang tot de What to Expect-community, die je in een groep plaatst met moeders met vergelijkbare vervaldata, interesses en locaties, zodat je ontmoetingen kunt regelen om tijd door te brengen met andere aanstaande moeders. De Apple Watch-app heeft een coole timer waarmee je dagelijks kunt aftellen naar belangrijke mijlpalen en handige tips die op specifieke tijden van de dag worden gepresenteerd. Veel mensen vinden de artikelen een beetje 'oubollig', maar deze app heeft veel goede recensies gekregen voor zijn video's en community.
BabyBump Pregnancy Pro (iOS, Android, gratis)
Met een van de beste ontwerpen onder apps op deze lijst, brengt de BabyBump-app veel informatie binnen handbereik. Met het eenvoudig bij te werken dagboek en de weergave van selfies kun je je zwangerschapservaring bijhouden, en de sociale kant van de app helpt je contact te leggen met andere aanstaande moeders. Een van de dingen die BabyBump gebruikt om zichzelf te onderscheiden, is dat het de meest bijgewerkte zwangerschapsapp is, wat betekent dat je up-to-date gezondheidsinformatie, tips, advies en bronnen krijgt. Een gewichtstracker, dagelijkse afbeeldingen van de ontwikkeling van de foetus en een aantal grafieken en grafieken geven u alle informatie die u nodig heeft om u op uw gemak te voelen met uw lichaam en de ontwikkeling van uw baby.
Pregnancy Companion MD (iOS, Android, gratis)
Deze app is gemaakt door gecertificeerde OBGYN-artsen speciaal voor aanstaande moeders, dus u kunt informatie van zeer hoge kwaliteit verwachten. Dagelijks en wekelijks advies van OBGYN-documenten, ontwikkelingsinzichten, 3D-geanimeerde video's, een gewichtstracker, een hydratatieteller en een database met babynamen worden aangevuld met meer functies, zoals prenatale yoga- en acupressuurpunten en informatie over medicijnveiligheid. Deze app heeft een geweldige interface, met rustgevende kleuren en gebruiksvriendelijke functies, wat zorgt voor een zeer gemakkelijke leercurve. De encyclopedie-achtige sectie Onderwerpen is ook erg handig voor het vinden van informatie over elk onderwerp, zelfs als u niet weet waar deze in de app zou worden opgeslagen.
Sprout Pregnancy Premium (iOS, Android, $ 3, 99)
Deze app gaat verder dan wat andere apps bieden en biedt niet alleen 3D-afbeeldingen, maar ook interactieve 3D-functies, zodat u kunt zien hoe de hartslag van uw baby eruit ziet en hoe hij schopt en beweegt. Het zwangerschapsdagboek in Sprout wordt geleverd met 350 dagboekprompts, dus je hebt altijd iets om over te schrijven en op terug te kijken. En je persoonlijke zwangerschapstijdlijn laat je de mijlpalen zien die je gaat bereiken op basis van je specifieke vervaldatum. De app is gratis en wordt door advertenties ondersteund, maar ik raad aan om meteen naar de premium-versie te upgraden om de meeste nuttige functies te ontgrendelen en de advertenties te verwijderen.
ZIE OOK: 18 browsergames die iedereen zou moeten spelen
U hoeft het niet alleen te doen
Zelfs als je geen andere aanstaande moeders kent, hoef je niet alleen door de zwangerschap te gaan! Deze 12 zwangerschaps-apps helpen je alle informatie te vinden die je nodig hebt, en veel ervan zullen je zelfs in contact brengen met andere aanstaande moeders, zodat je over je ervaringen kunt praten en tips en advies kunt delen. Allemaal uit je zak!